Возведение нового культуры и этнографии в Карачеево-Черкассии

26.05.2015
18 марта в Карачеево-Черкассии ознаменовалось крупнейшим строительством комплекса культуры и этнографии этого региона. Подобного рода комплекс в этом регионе станет первым и понесет название “Алан-шахар”.

Король моды похвалил итальянскую всадницу

23.05.2015
Прошедший международный конный фестиваль CHI Al Shaguab, ознаменовался престижным выездным турниром в городе Доха - CDI*.

Билл Мюррей оседлал лошадь в платье

20.05.2015
Известный, и всеми любимы голливудский киноактер Билл Мюррей, появился на экранах телевизоров в популярнейшем шоу Америки Жизнь Джимми Киммела в неординарном наряде. В шок все публику привели ковбойская шляпа и красное платье с белой накидкой, в которых актер сидел верхом на лошаде.
Салли Свифт

Книги → Как достичь совершенства в верховой езде → Глава 14 КЕНТЕР

При езде кентером вам важно следовать за лишени­ям и лошади с «мягкой» поясницей, свободными тазо­бедренными суставами, «принимающими» седалищны­ми костями и ягодицами, а также эластичными коленя­ми и лодыжками. Движение аллюра отличается от шага или рыси. Как упоминалось ранее, шаг имеет размаши­стый четырехтактный ритм, а рысь —более быстрый, ровный, двухтактный ритм. На обоих аллюрах спина лошади в основном сохраняет горизонтальное положе­ние. Кентер имеет более длинный трехтактный ритм, включающий паузу. Спина лошади не остается в гори­зонтальном положении, но двигается вверх и вниз по-

добно детским качелям. (Рис. 112.) На кентере с левой ноги последовательность поступи такая: правая задняя, левая задняя и правая передняя вместе, и ведущая — ле­вая передняя нога. Затем лошадь зависает над землей, пока правая задняя нога вновь не опускается вниз. Ниж­няя часть тела всадника должна повиснуть, потянуться вниз и «принять» импульс.

Мне это представляется следующим образом: допу­стим, что во время неспешной езды на лошади вы подо­шли к откосу, уровень которого на несколько футов ниже обычного. (Рис. 113.) В какой-то момент спина ло­шади наклоняется, пока она соскальзывает в это неболь­шое углубление, а потом выравнивается снова. Если вы

расслаблены, то просто «раскроете тазобедренные сус­тавы и «уроните» бедра одновремешо с наклоном спи­ны лошади вниз. При помощи легкого прогиба поясни­цы вы сохраните плечи в прямом положении. Затем, когда лошадь достигнет уровня земли, она вернет вас обратно в обычное положение. При кентере вы должны «открывать» и «закрывать» тазобедренные суставы, пока спина лошади отклоняется вниз, затем вверх, на счет «раз-два-три и подвисанис». Ваши бедра будут полнос­тью «открыты» на третий такт шага, который соответ­ствует самому нижнему положению спины лошади. Дви­жение лошади должно автоматически сомкнугь ваши бедра в конце подвисания, когда шина начинает дви­гаться вверх. Это соответствует моменту подведения зад­них ног под корпус. От вас требуется следовать за спи­ной лошади с «укороченными» ногами.

Передняя часть вашего тела должна представлять­ся вам длинной эластичной лентой. С каждым шагом происходит ее натяжение и ослабление. Вы должны по­зволить лошади самой «открыть» и «сомкнуть» ваши та­зобедренные суставы. Вы в это время держите поясни­цу «мягкой»,— на самом деле позвольте лошади двигать вас. Вы должны почувствовать, как широкая «лента» ровно распределенного веса охватывает как переднюю часть седла, гак и часть его под вашими седалищными костями и ягодицами. «Уроните» себя по всей поверх­ности лошади и дайте ей «заполнить» ваше седалище, как если бы вы были мягкой, хорошо подогнанной по размеру перчаткой. Такая расслабленная посадка по­зволит лошади округлиться под вами во время подвисания. В этот момент вы займете самое глубокое поло-

жение в седле. Вы «уронили» бедра, «мягкие» колени

опушены вниз, в то время как тазобедренные суставы «открываются» и «закрываются» согласно плавным движениям лошади. Свободные движения газобедрен-

ных суставов являются на самом деле ключом к пра- вильной посадке на кентере. (Рис. 114.)

← предущий раздел следующая →

Страницы раздела: 1 2 3