Возведение нового культуры и этнографии в Карачеево-Черкассии

26.05.2015
18 марта в Карачеево-Черкассии ознаменовалось крупнейшим строительством комплекса культуры и этнографии этого региона. Подобного рода комплекс в этом регионе станет первым и понесет название “Алан-шахар”.

Король моды похвалил итальянскую всадницу

23.05.2015
Прошедший международный конный фестиваль CHI Al Shaguab, ознаменовался престижным выездным турниром в городе Доха - CDI*.

Билл Мюррей оседлал лошадь в платье

20.05.2015
Известный, и всеми любимы голливудский киноактер Билл Мюррей, появился на экранах телевизоров в популярнейшем шоу Америки Жизнь Джимми Киммела в неординарном наряде. В шок все публику привели ковбойская шляпа и красное платье с белой накидкой, в которых актер сидел верхом на лошаде.
Салли Свифт

Книги → Как достичь совершенства в верховой езде → Глава 14 КЕНТЕР

Каковы основные принципы езды кентером?

• Используйте «Четыре Основы».

• Слушайте ритм: раз, два, три, пауза.

• Позвольте вашему телу тянуться вниз на трех тактах и ждать во время подвисания, пока лошадь не под­нимет вас снова вверх.

• Ощущайте себя высоким и одновременно глубоким, мягко «окутайте» лошадь стоим телом, позволяя по­яснице раскачиваться.

• «Уроните» бедра, держите колени низко опушенны­ми, ступни легко лежат в стременах.

• Дайте тазобедренным суставам свободно «раскры­ваться» и «закрываться».

• Позвольте свободно скользить «внутренней» седа­лищной кости, бедру и колену.

• Следуйте за движениями лошади, «принимайте» их.

Каковы результаты правильной езды кентером ?

• Вы не будете подпрыгивать.

• Спина лошади будет свободно округляться.

• Период подвисания лошади увеличится, улучшая качество кентера.

• Легче выполнять повторное балансирование при помощи полуодержек, когда лошадь подводит зад­ние ноги под корпус.

← предыдущая следующий раздел →

Страницы раздела: 1 2 3