http://sportstrelok.ru/ маркпоинт Арбалеты для охоты interloper успей купить.

Возведение нового культуры и этнографии в Карачеево-Черкассии

26.05.2015
18 марта в Карачеево-Черкассии ознаменовалось крупнейшим строительством комплекса культуры и этнографии этого региона. Подобного рода комплекс в этом регионе станет первым и понесет название “Алан-шахар”.

Король моды похвалил итальянскую всадницу

23.05.2015
Прошедший международный конный фестиваль CHI Al Shaguab, ознаменовался престижным выездным турниром в городе Доха - CDI*.

Билл Мюррей оседлал лошадь в платье

20.05.2015
Известный, и всеми любимы голливудский киноактер Билл Мюррей, появился на экранах телевизоров в популярнейшем шоу Америки Жизнь Джимми Киммела в неординарном наряде. В шок все публику привели ковбойская шляпа и красное платье с белой накидкой, в которых актер сидел верхом на лошаде.
Салли Свифт

Книги → Как достичь совершенства в верховой езде → Глава 8 ОБЛЕГЧЕННАЯ РЫСЬ

Теперь снова обратите внимание на задние ноги лошади. (Рис. 74.) Ощутите, как «внутренняя» задняя нога лошади с каждым шагом все дальше заходит пол корпус, и шаги становятся длиннее. Не увеличивайте скорость, просто дайте шагам удлиняться. Продолжайте правильно дышать и центрироваться. Чтобы помочь лошади удлинить шаг усильте толчок при подъеме,— необязательно при этом подниматься выше — двигается только поясница. Плечи лошади при удлинении шага начнут автоматически раскачиваться, но толчок должен исходить сзади и проходить через холку лошади в ваши спокойные руки.

Мне так и кажется, что теперь я слышу ваши слова: «Это так легко! Я теперь ощущаю себя заодно с лошадью. Когда я опускаюсь, ее спина мягче. Седло теперь не про­сто место, от которого можно отталкиваться. Я чувствую седалищем, внутренней стороной бедер, коленями и стременами полный и равномерный контакт с лошадью. Мне кажется, что я облегаю лошадь подобно мягкой перчатке. Лошадь все выполняет лучше, не дожидаясь моих приказов».

Браво! Это хорошие мысли и чувства. Вам надо об­суждать их с инструктором и другими учениками, чтобы образы прочнее обосновались в правом полушарии моз­га. Неудивительно, что лошадь работает все лучше. Вы больше не находитесь позади центра массы ее тела. Вспомните, как в самом начале вы, стоя на четверень­ках, изображали лошадь, а друг пребольно тыкал вас пальцами в спину. Вспомните, какое вы почувствовали несказанное облегчение, когда тычки прекратились. Точно такое же облегчение испытывает лошадь, когда ваши седалищные кости перестают тыкать ее в спину. Тычки ее нервировали, она была недовольна и торопи­лась, но сейчас успокоилась и мирно склонила голову. Если раньше лошадь частенько ленилась, го теперь про­являет куда больше готовности двигаться вперед. Ее шаги стали длинными, размашистыми и ритмичными. Вы и ваша лошадь вступили в новые отношения: ваша пара — счастливая лошадь-человек.

Каковы основные принципы правильной облегченной рыси ?

• Используйте «Четыре Основы».

• Позвольте весу свободно, без блокировки, «опус­титься», пройдя через стремена.

• Равномерно распределяйте нагрузку на стремена.

• Ташите «тряпку» (ваше тело) по воде.

• Свободно пользуйтесь коленями и тазобедренными суставами.

• Ощущайте устойчивый ритм, задаваемый задними ногами лошади.

• Распахните воображаемую рубашку.

• Велите лошадь от вашего центра.

• Езда в «параллелограмме*.

• «Опустите» ступни «в теплую летнюю грязь».

Каковы результаты правильной облегченной рыси?

• Единый баланс с лошадью.

• Единый ритм с лошадью.

• Использование энергий на рыси.

• Более свободное и устойчивое движение лошади вперед.

← предыдущая следующий раздел →

Страницы раздела: 1 2 3 4 5